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乙肝小三阳患者吃什么好

2012-09-05 14:33:10 来源:中华肝病网 浏览:3335

  乙肝小三阳患者吃什么好?乙肝小三阳患者要注意避免过度劳累,定期复查肝功能,不要应用对肝脏有损害药物及食物,不要迷信”乙肝阴转阳“的所谓广告宣传,遥远良好心态,正确人生,科学的态度。

  对乙肝病人的饮食并没有太多特殊的要求,概括起来讲,肝病患者的饮食要注意以下几点:

  (1)饮食结构要合理:要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。

  (2)食量要恰当:肝病时消化功能减弱,食之过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

  (3)炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。

  (4)合理应用中药补药:轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药,正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化病人在服用补药时,最好征求中医医生的意见,辨证施治。盲目进食大量多种补药,不一定有益。

  (5)失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高,因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气,而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。

  总之,肝病饮食并无特殊,足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维即可。在饮食上有太多的禁忌可导致营养失调,过多地依赖中药补药而忽视正常饮食则是舍本而求末之举。

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谢晨琪<2012-10-31 10:22:27>评论说:
晚睡觉,对乙肝者有什么危害吗?
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