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如何才能消除口中的异味

2015-02-14 14:03:27 来源:中华肝病网 浏览:1163

    不少人都受到了口中异味的困扰,当与他人进行交流的时候往往会产生许多的尴尬,如何才能消除口中的异味,如何去口臭?重庆医科大学附属第二医院口腔科专家为你推荐通过食疗的方法来去除口中异味。

    喝茶。最新的研究表明,对于口腔中引起异味的细菌可以通过喝茶来消灭,如喝绿茶或红茶等。在喝红茶的时候不要加糖,以免使效果下降。此外,喝花草茶也能达到去口臭。

    吃桔子。研究显示,桔子中的维生素C能有助于牙龈的健康,对于常吃富含维生素C水果的人群,更不容易导致口腔有异喷味。

   喝酸奶。研究表明,对于口臭的人,一喝了一个月的酸奶后,口中的异味将会明显减少。这是由于酸奶中的益生菌起到了效果,酸奶中的维生素D也有消灭胃肠内的细菌,最好选择纯的酸奶。

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