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肝病患者饭后卧床半小时好处多

2016-05-18 19:00:00 来源:中华肝病网 浏览:500

  急性肝炎患者在恢复期或慢性肝炎患者非活动期时,可不强调卧床休息。因为过于卧床休息,反而有碍新陈代谢,促进肝细胞脂肪变性,延迟肝功能恢复。但饭后一定要卧床半小时以上,使血液集中于胃、肝、肠部,以利于肝脏血液循环。实践证明,每餐饭后左侧卧半小时(已为实践证明,左侧卧位有利于食物消化吸收和利用,可使肝脏获得更多营养供给),中午保证1小时午睡的肝炎患者,比“饭后百步走”的患者康复更快,住院时间更短。原因是餐后定时注意体位休息的方法,有利于食物消化吸收和利用,可保证肝脏获取更多的血液和营养。

  另外,如果有黄疸的患者等到黄疸消退,症状也明显好转以后,每天可以起床活动一两个小时,但是,要以患者不感觉到疲劳为限度。以后,随着病情逐渐好转,活动量逐渐增加的时候,也要掌握不要疲劳这个度。不过,吃饭以后,还是要卧床休息一两个小时。

  常言道,“疾病要三分治,七分养”,这句话对肝病患者而言,更是金玉良言。为了你的肝脏尽快康复,饭后不忙百步走,先养肝吧。来源:《中华肝脏病杂志》《肝博士杂志》

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