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减少酒精摄入量可以活得更久

2018-05-25 11:00:00 来源:中华肝病网 浏览:201

  成年男性和女性每周摄入酒精不得高于100克,这是医学杂志《柳叶刀》周刊近日刊登的最新研究结果。

  在英国心脏基金会资助的一项研究中,科学家们发现了不会危害人体健康的酒精摄入剂量,每周摄入纯酒精的上限为100克,相当于5瓶酒精浓度为4%的啤酒,或875毫升浓度为13%的葡萄酒,超过这一剂量就会对人体造成损害,甚至缩短寿命。

  来自剑桥大学的研究小组负责人安吉拉·伍德表示:“这项研究主要告诉我们:如果你喝酒,那么减少酒精摄入量就可以活得更久,而且还可以降低罹患心血管疾病的风险。”

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