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如何才能避免肝癌的发生

2020-04-22 16:00:00 来源:中华肝病网 浏览:222

  肝癌是一种常见的恶性肿瘤之一,可分为原发性和继发性两大类。原发性肝癌起源于肝脏的上皮或间叶组织;继发性或称转移性肝癌系指全身多个器官起源的恶性肿瘤侵犯至肝脏。

  大家常说的肝癌,一般都是指原发性肝癌。而且引起肝癌的原因是多种危险因素共同作用下发生的。接下来,中华肝病网编辑为大家罗列一些可控因素:

  一、病毒感染因素

  肝癌主要与乙型肝炎病毒(HBV)感染,丙型肝炎病毒(HCV)感染和酗酒,在我们国家,大部分肝癌与HBV感染有关。

  因此,对于慢性乙肝病毒感染的病友,即使目前处于非活动状态,不需要抗病毒治疗,也需要定期,因为还是有发生肝癌的风险的,做到早发现、早诊断、早治疗。

  对于正在使用抗病毒药物治疗的乙肝患者,需要规律服药,只有长期控制病毒的复制,才能最大限度降低进展肝癌的风险,另外,定期复查也是必须的。

  二、黄曲霉素

  慢性乙肝病毒感染和接触浓度高的膳食黄曲霉毒素是肝癌的两个主要诱发因素。日常生活中,农副产品较易感染产黄曲霉毒素的霉菌。比如发霉变质的花生、玉米、小麦,变质的大米、发苦的坚果、小作坊自榨油、久泡的木耳、未经清洗的砧板等等都会存在不同程度的接触黄曲霉毒素,所以需要在生活中注意,一旦发现有问题,该扔就扔,千万不要因小失大。

  三、酒精与吸烟

  世界卫生组织已经明确指出:“饮酒有益于健康等说法,根本没有严谨的科学根据,根本不存在有安全量的问题”。千万不要认为饮酒可以减少事件预防某些疾病而养成饮酒习惯。酒精的量与肝癌发病呈明显的剂量关系,也就是说长期大量饮酒,导致肝癌的发生也将大大增长。

  吸烟对肺的危害相信大家都耳熟能详了,那吸烟对肝脏有危害吗?吸烟还会导致肝癌风险增加?

  近年来一些研究发现香烟中的一些化学物质,如尼古丁、可卡因、亚硝胺类均为致癌物质,会直接损害肝细胞。吸烟导致肝癌的风险和肝癌的死亡率,随着吸烟数量增加而增加。也就是吸烟量与肝癌的发生呈正相关关系。研究表明,吸烟和饮酒都是肝癌的危险因素,并且同时服用具有协同致肝癌的作用。

  为了让肝癌风险降得更低,我们首先是要防患于未未然,也就是专业人士所说的一级预防,包括乙肝疫苗接种,慢性乙肝及丙肝的抗病毒治疗,减少黄曲霉毒素暴露、不吸烟、不过度饮酒等。

  最后,再次提请大家一定要重视筛查,就是定期复查。人体从感染肝炎病毒至肝癌的发生少则几年,多则30年甚至更长。这意味着对肝癌高危人群定期进行筛查,及时治疗癌前疾病,发现肝癌早期病变,减少肝癌晚期病变,提高治疗效果。

  参考文献:
  1.徐长风. 浅谈肝细胞癌的高危因素. 肝博士, 2013(04):25-27.
  2.安澜,曾红梅,郑荣寿等.2015年中国肝癌流行情况分析.中华肿瘤杂志,2019;41(10):721-727.

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