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乙肝患者的“吉祥三宝”

2010-01-28 18:46:58 来源:中华肝病网 浏览:9409
    乙肝患者的“吉祥三宝”是指“正确治疗、饮食营养、精神调养”。

  正确治疗

  关键是病因治疗,乙型肝炎关键是抗病毒治疗。由于慢性乙型肝炎的特征是病情反复,时好时坏,对于“HBV DNA定量≥1104拷贝/ml,ALT水平≥2ULN者,或ALT<2ULN,肝组织学检查显示Knodell HAI≥4,或G2炎症坏死者”,应及时进行抗病毒治疗,往往可以收到较好的治疗效果。反之,病情就可能逐渐加重。如果抗病毒达到目的后(检测不出HBV DNA,ALT复常),可以逐步停用抗病毒药物。

  饮食营养

  关键是忌烟忌酒,其次避免劳累,每天的饮食中应注重补充蛋白质、碳水化合物、维生素,少吃富含脂肪类食品,少吃辛辣刺激的食品,对于人工腌制的食品最好不吃。“药补不如食补”,饮食上可从食物中找些药膳,比如:山药50克、薏米50克、大米100克。文火熬粥,常服,可以保肝健脾。

  精神调养

  健康人的思维和心理状态也不是一成不变的,好像股市上的“走势图”。何况患病期间,人的心理和情绪上更可能“大起大落,波折不定”,这种不稳定的心理会逐渐引起精神郁闷,导致肝气不畅、肝胆不和,对疾病的恢复起到不良作用。因此,乙肝患者要学会精神调养至关重要,学会转移注意力,学会修身养性,学会释放情绪,痛痛快快找朋友倾诉一番,“世间万物般般有,岂能尽如我的意”。>>健康咨询电话:023-63693213
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